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Gestion du stress pour les nuls

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Gestion du stress pour les nuls

Message par 0tyugh le 04 Oct 2016 10:45

Comme moi vous voudrez probablement arrêter d'écouter au bout de dix minutes (il dit que des trucs évidents), mais vers la fin il aborde de très bon points (évidents eux aussi) mais que je ne me répète personnellement pas assez ; quelques petites astuces "évidentes" qu'on oublie, et qui font qu'on se fait mal gratuitement.

https://www.youtube.com/watch?v=MzvF3OVWgZM
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0tyugh
 
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