Mon premier jeûne
Publié : 09 Déc 2012 19:34
Voilà, j'en suis à mes premières 24 heures de jeûne.
Je n'ai jamais jeûné de ma vie sans qu'une maladie m'y contraigne.
Jusqu'à aujourd'hui, je pensais qu'il me serait impossible de passer une journée sans manger .. et pourtant ..
En tout cas c'est dur .. hier soir c'était facile, il m'a suffit de me coucher tôt pour éviter la tentation.
Ce matin, un thé sucré (mauvaise idée) et un petit jogging de 30 minutes.
A midi, ça sent super bon dans la cuisine, une torture, je prétexte un début de gastro pour que la petite famille ne s'étonne pas.
Je fais une bonne sieste pour que le temps passe plus vite.
Ce soir, je vais me coucher tôt aussi.
J'ai froid, j'ai mal, je suis tendu, j'ai la bouche qui a un goût bizarre.
Demain ce sera une autre histoire, il va falloir aller au travail. Il y aura moins de tentation mais je ne pourrai pas hiberner comme aujourd'hui .. ça risque d'être aussi difficile .. mais bon .. même si je craque j'aurais déjà passé une journée sans manger .. ce serait déjà une bonne étape.
Je n'ai jamais jeûné de ma vie sans qu'une maladie m'y contraigne.
Jusqu'à aujourd'hui, je pensais qu'il me serait impossible de passer une journée sans manger .. et pourtant ..
En tout cas c'est dur .. hier soir c'était facile, il m'a suffit de me coucher tôt pour éviter la tentation.
Ce matin, un thé sucré (mauvaise idée) et un petit jogging de 30 minutes.
A midi, ça sent super bon dans la cuisine, une torture, je prétexte un début de gastro pour que la petite famille ne s'étonne pas.
Je fais une bonne sieste pour que le temps passe plus vite.
Ce soir, je vais me coucher tôt aussi.
J'ai froid, j'ai mal, je suis tendu, j'ai la bouche qui a un goût bizarre.
Demain ce sera une autre histoire, il va falloir aller au travail. Il y aura moins de tentation mais je ne pourrai pas hiberner comme aujourd'hui .. ça risque d'être aussi difficile .. mais bon .. même si je craque j'aurais déjà passé une journée sans manger .. ce serait déjà une bonne étape.